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Deine Trainingspläne (Jugend/Erwachsene bis Bezirksklasse)
| Monat | ||||||||
| Januar | Woche 1 | Woche 1-2 | Woche 2 | Woche 2-2 | Woche 3 | Woche 3-2 | Woche 4 | Woche 4-2 |
| Februar | Woche 5 | Woche 5-2 | Woche 6 | Woche 6-2 | Woche 7 | Woche 7-2 | Woche 8 | |
| März | ||||||||
| April | ||||||||
| Mai | ||||||||
| Juni | Woche 24 |
Anfängertraining
Anfängertraining ist in Bearbeitung und wird in kürze hier veröffentlicht.