2x Rh-K, 1x Vh-T von Rh
1) Spieler A: 2x Rh-Konter von Rh in Rh
2) Spieler B: 2x Rh-Konter von Rh in Rh
3) Spieler A: 1x Vh-Topspin von Rh in Rh
4) Spieler B: 1x Rh-Block von Rh in Rh
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Anmerkungen:
Schwierigkeitsgrad: mittel
Wiederholungsfaktor: 5
Trainingsschwerpunkt: Rh-Umlaufen um mit Vh-Topspin anzugreifen
Schwerpunkt:
Wir erlernen hier die Rückhand zu umlaufen und mit Vh-Topspin von Rh-Seite anzugreifen.
Ziel der Übung
Da der Vh-Topspin schneller als der Rh-Topspin gespielt werden kann, wird im modernen Tischtennis auch von Rh mit Vh-Topspin gespielt. Somit muss das Umlaufen der Rh auch trainiert werden.