Für wen ist das Training geeignet?
Für wen ist das Training geeignet?
Das Training ist für das moderne Angriffsspiel mit Vorhand und Rückhand – Topspin ausgerichtet. Alle Angriffs- und Allroundspieler können nach meinen Trainingsplänen trainieren. Sollte jemand ohne Rückhand-Topspin spielen, können alle Übungen als Konterübungen gespielt werden.
Die Trainingspläne sind auch immer mit alternativen Schlägen gekennzeichnet. Zum
Beispiel:
Spieler B: Rollaufschlag in Vh
Spieler A: 2 x Vh-Topspin von Vh in Rh
Spieler B: 2x Rh-Block, 3 Ball in Rh
Spieler A: Rh-Topspin oder Rh-Konter von Rh-Seite in Rh
Für wen liegen keine Übungen vor?
Zur Zeit liegen für Abwehr- und Noppenspieler keine Übungen vor.
Warum?
Ein Training für Abwehr- oder Noppenspieler muss individueller ausgearbeitet werden. Es gibt zu viele verschiedene Noppen, die jeweils noch individuell von jedem Spieler anders gespielt werden.
Der Trainingsplan muss doch sehr an den jeweiligen Spieler angepasst werden.
Für ein seriöses Training muss ich vorab einige Videos vom Spieler sehen, um dann nach einer Videoanalyse Trainingspläne zu erstellen.
Sollten Sie Interesse haben, rufen Sie mich einfach mal an!